Vais-je garder le sourire longtemps ? |
On profite de l'échauffement en musique pour faire monter les muscles en température... J'aperçois Obeïd (mon collègue qui a pris nos dossards) dans le fond du sas. Un petit signe amical pour se souhaiter une bonne course. Dans la rubrique people, on croise Karine LE MARCHAND dans notre sas (mais je n'échange pas de signe amical avec elle :D). La course commence à l'heure... Le temps de faire partir les sas qui se trouvent devant nous, les fauves sont lâchés un peu avant 10h15 :
KM1 (5'42") :
Ça part "tranquille" (autour de 11 km/h quand même) le premier kilomètre est plat, on va de la Bastille à la République
KM2 (5'02") :
On tourne sur l'avenue de la République et on se dirige vers le Père Lachaise. On attaque le faux plat montant.
KM3 (5'41") :
Le faux plat de la République est maintenant derrière nous (Karine Le Marchand aussi... tandis que Séverine est toujours avec moi, elle est meilleure que Karine).
KM4 (4'54") :
On descend un peu (le boulevard Ménilmontant) avec une vue sur l'avenue Philippe Auguste (qui remonte légèrement).
KM5 (5'02") :
KM1 (5'42") :
Ça part "tranquille" (autour de 11 km/h quand même) le premier kilomètre est plat, on va de la Bastille à la République
KM2 (5'02") :
On tourne sur l'avenue de la République et on se dirige vers le Père Lachaise. On attaque le faux plat montant.
KM3 (5'41") :
Le faux plat de la République est maintenant derrière nous (Karine Le Marchand aussi... tandis que Séverine est toujours avec moi, elle est meilleure que Karine).
KM4 (4'54") :
On descend un peu (le boulevard Ménilmontant) avec une vue sur l'avenue Philippe Auguste (qui remonte légèrement).
KM5 (5'02") :
On passe la place de la Nation, c'est le ravito... Mais je file tout droit, pour éviter la cohue (et 10 kms sans ravito, ça passe sans souci). Comme d'habitude, il faut bien regarder où l'on met les pieds.
KM6 (5'19") :
C'est le retour sur la place de la Nation. Le petit aller/retour sur la cours de Vincennes est fini. Séverine me fait signe d'y aller, j'en profite pour accélérer ;-) Tant pis si je le paye plus loin.
KM7 (4'51") :
Nous avons descendu le boulevard Diderot et on attaque l'interminable faux plat montant de la rue de Reuilly...
KM8 (4'58") :
Il faut finir la rue de Reuilly (qui monte toujours !!!) avant de pouvoir descendre. J'essaye de maintenir ma vitesse, ça picote un peu dans les jambes.
KM9 (4'33") :
Un petit faux plat descendant et on arrive sur l'avenue Daumesnil. C'est plat mais c'est pas facile, sûrement un peu de fatigue du kilomètre précédant. On distingue l'arche d'arrivée au loin.
Ce dernier kilomètre est "long", j'ai l'impression que quelqu'un repousse l'arche à chaque fois que je lève la tête. Je suis dans le "dur" et je ne regarde même plus mon chrono, je cours...
50'53"... Un nouveau record sur cette distance... Avec un record pareil, je peux faire mon boulet dans l'heure qui va suivre !!!
J'étais juste devant Séverine, je vais donc aller voir son arrivée (je pourrais prendre une photo souvenir sous l'arche d'arrivée). J'ai juste oublié qu'il fallait bien regarder pour ça... Quand j'ai entendu qu'ils annonçaient l'arrivée de Karine Le Marchand, je me suis dis que j'avais loupé la photo ;-) Le temps de passer au ravito et d'aller chercher ma médaille puis je file la retrouver au point de rencontre que l'on s'était fixé avant le départ... Elle m'attend !!
Le calme est de retour à la Bastille ... |
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